Dein Workshop um mehr abzuschalten, besser zu regenerieren und ausgeglichener zu werden

Deine mentale Flexibilität, deine Ausgeglichenheit, deine Fähigkeit in Situationen von Druck und Stress entgegenwirken zu können, hängt einzig und allein von deiner körperlichen und geistigen Balance ab. Wie du diese durch Regeneration und die Techniken dahinter erreichen kannst, lernst du in diesem Workshop.